Psicoterapia humanista existencial
Consultas online e presenciais para adultos.
Vivemos em um contexto que nos pressiona a sermos sempre produtivos, eficientes e a buscarmos um controle absoluto sobre todos os aspectos da nossa vida. Isso resulta em algumas dores comuns que afetam profundamente nosso bem-estar e saúde mental:
A necessidade de ter controle sobre tudo e corresponder às expectativas externas gera uma ansiedade contínua e o medo de falhar. Estamos sempre preocupados com o futuro e buscando previsibilidade, o que nos deixa em um estado permanente de alerta.
Mesmo estando sempre ocupados, muitos sentem um vazio profundo. Esse tédio existencial surge quando nossas ações perdem significado e nos desconectamos de nossos valores e desejos. Sentimos que estamos apenas “passando pelos dias” sem um propósito claro.
Para fugir da angústia e do tédio, muitas vezes recorremos a comportamentos automáticos e compulsivos: trabalho excessivo, consumo desenfreado, dependência de tecnologia e outras atividades repetitivas que apenas aliviam momentaneamente o desconforto, sem resolver as causas reais.
Ao nos adaptar constantemente às demandas externas e às expectativas sociais, acabamos perdendo o contato com quem realmente somos e o que queremos. Nos tornamos “autômatos”, respondendo automaticamente aos estímulos e perdendo a liberdade de viver de acordo com nossos valores e desejos genuínos.
É um espaço de encontro consigo mesmo que possibilita questionar as relações, as verdades e as angústias. Na perspectiva existencial buscamos observar alguns aspectos, como o processo de construção de si, a relação do cliente com o mundo, consigo mesmo, com as responsabilidades, com a vida e com os riscos implicados nela.
O papel do psicólogo é favorecer o diálogo do paciente consigo mesmo para que ele possa se ouvir melhor, compreender suas responsabilidades e limites, e realizar as melhores escolhas e decisões baseadas em seus desejos e motivações. É um trabalho que visa aproximar o paciente daquilo que é importante para sua vida.
Atendimento individual para adultos, realizado em ambiente sigiloso e acolhedor de forma online ou presencial na região de Alphaville, Barueri/SP.
Olá, tudo bem? Me chamo Beatriz, sou formada em Psicologia e pós-graduanda em Psicologia Clínica na Perspectiva Fenomenológico-Existencial pelo Instituto IFEN.
Meu caminho na Psicologia começou quando ainda era adolescente e buscava enfrentar meus medos através da psicoterapia. Durante o processo terapêutico, fui percebendo as possibilidades de mudança e enfrentamento a partir dos meus recursos e da minha trajetória. A escolha pela Psicologia como profissão partiu do desejo de caminhar junto com outras histórias, emprestando um novo olhar para que elas também possam ser transformadas.
Durante minha carreira como Psicóloga Existencial, atendi muitos pacientes e tive a oportunidade de aprofundar meus estudos e acompanhar as angústias e sofrimentos emocionais, levando em consideração o contexto em que elas se relacionam.
Desde então, tenho trilhado uma jornada repleta de empatia e acolhimento a cada paciente que vem ao meu encontro, caminhando juntos para ressignificar a vida encontrando novos sentidos, desenvolvendo a capacidade em lidar com dores e emoções, e vislumbrar novos caminhos para sua trajetória.
A psicologia existencial ajuda a pessoa a se conectar com suas emoções, valores e desejos mais profundos, rompendo com o automatismo e a alienação que o mundo moderno nos impõe. Contribui para a redescoberta de quem você é, traz maior clareza sobre suas escolhas e a retomada da autenticidade.
O objetivo não é eliminar o medo, mas entender de onde ele vem e aprender a lidar com ele de maneira mais saudável. Isso envolve aceitar que nem tudo está sob nosso controle e se reconectar com a liberdade de fazer escolhas significativas.
O tédio, embora desconfortável, pode ser um convite para refletir sobre a vida que estamos vivendo. A terapia existencial auxilia a encontrar um novo significado em atividades cotidianas e redescobrir o prazer genuíno. Contribui para a recuperação do entusiasmo pela vida e maior sensação de propósito.
A terapia existencial não busca “controlar” a compulsão, mas compreendê-la como uma resposta a um vazio mais profundo. Ao trabalhar com a pessoa para identificar esses vazios, é possível romper com padrões repetitivos e criar novas formas de lidar com as demandas do dia a dia.
O método fenomenológico-existencial cuida da existência que sofre, pois existência é frágil e pode ser tocada por tudo, tanto coisas boas ou que causam sofrimento. A fala na terapia é muito importante, pois possibilita ao paciente se apropriar e entrar em contato com sua história, dores, prazeres, sentimentos e angústias. É um trabalho a favor do tempo e sem pressa, visto que o tempo favorável é aquele em que o paciente se percebe. Não da mesma forma, mas como possibilidade de mudança.
O espaço da terapia abre a chance de trazer novos olhares para os fatos que em si, continuam os mesmos, sendo possível mudar a forma de enxergar e se colocar em cada situação. A função do psicoterapeuta é emprestar um olhar novo para o sujeito sobre suas próprias questões, e encontrar ferramentas para agir. Ao mudar o olhar da realidade, inaugura-se novos modos de ser e se comportar.
Durante o processo terapêutico é devolvido ao paciente/cliente o cuidado pelas relações com os outros, com o mundo e com si mesmo. O automatismo cotidiano impossibilita enxergar o modo como o cuidado é exercido. Diante de cobranças sociais e tarefas a serem cumpridas, perde-se a autenticidade na tentativa de corresponder as demandas do mundo. Devolver o cuidado é possibilitar a aproximação com a verdade de sua vida e vislumbrar novos caminhos a partir dela.
“A Beatriz é uma profissional maravilhosa, me acolheu no momento que eu mais precisava e ajudou a melhorar o relacionamento comigo mesma.”
A
“Sempre tive problemas de ansiedade e iniciar a terapia me ajudou a compreender situações que fogem do meu controle e como posso lidar com elas.”
D
“Aceitar minha vulnerabilidade e não fugir dos meus sentimentos foi o maior aprendizado que a terapia me trouxe. A Beatriz é uma psicóloga incrível. Hoje consigo viver minha vida de outra forma.”
V.
“Lidar com o estresse sempre foi uma dificuldade para mim. Com a terapia entendi que não consigo mudar os outros, mas que cabe a mim lidar com a situação de outra forma. Hoje me sinto mais tranquila. A Beatriz é ótima.”
R.
Os atendimentos online podem ser feitos no conforto da sua casa ou aonde estiver, e ocorrem através das plataformas Google Meet ou Whatsapp por vídeo chamada. Ambiente totalmente sigiloso.
Os atendimentos presenciais ocorrem no consultório localizado no Centro Comercial de Alphaville em Barueri. Ambiente totalmente sigiloso e reservado para maior conforto dos clientes.
Varia de cada caso e disponibilidade do paciente.
Entre em contato pelo Whatsapp para saber mais.
Calçada dos Lírios, nº 16 – 2º Andar
Centro Comercial Alphaville
Barueri/SP
© 2023 Beatriz Marani